Dieta na masę 60 kg ta polecana jest przede wszystkim ektomorfikom - osobom, których naturalna masa jest mała i zależy im na jej zdecydowanym zwiększeniu. Ze względu na typ budowy ciała proces ten bywa trudny i uciążliwy, ale właściwie dobrane odżywianie powinno rozwiązać problem. Ct3OBDf.